מטרות הקורס לפתח מודעות אישית ונשית למשתתפות ולחזק אצל המשתתפות את הדימוי והבטחון העצמי ואת כישורי המנהיגות שלהן. להקנות כלים לפיתוח כישורי חיים אישיים, ולהעשיר את ארגז הכלים של המשתתפות בכלים מעשיים להתמודדות עם מצבי חיים שונים.
נושאי הקורס • מודעות אישית וטיפוח הדמוי העצמי • תדמית רצויה, תדמית מצויה והקשר ביניהן • ביטחון עצמי ואסרטיביות • אינטליגנציה רגשית – כלי משמעותי להצלחה וצמיחה • אמנות השיווק העצמי • ניהול משברים ,שינויים וקונפליקטים – התמודדות עם מציאות בלתי רצויה • מיומנויות תקשורת בינאישית אפקטיבית • הורות וזוגיות בעידן של שינוי • אימהות וקריירה ללא רגשות אשם ועוד...
דרכי הוראה הצגת תיאוריות, קבוצות דיון, תרגילים חוויתיים, סימולציות ומשחקי תפקידים, התנסות מול מצלמה – וידאו במעגל סגור ועוד.
