שאלה ראשונה: "מה מניע אצלי שינויים?"
השינויים שאנו עושים מונעים ע"י כוחות שונים. בעבודתי בעשור האחרון עם מאות אנשים זיהיתי 4
כוחות עיקרייםואף גיליתי כי 4 הכוחות הללו קשורים ישירות לרמת המודעות שלנו. בואו נבחן אותם:
1. כוח הכאב- רק כאשר קשה לי, רע לי וכואב אני אעשה שינוי.
רק כשאני "חוטף פטיש של 5 ק"ג על הראש"- אני מתעורר ועושה משהו.
רק כשאני נעשה חולה / חוטף התקף לב אני מפסיק לעשן וכו'...
אנשים המשתנים רק ע"י כוח הכאב נמצאים ברמת מודעות נמוכה למדי.
הם חיים בתוך כאב גדול רוב חייהם והאירועים הכואבים כאילו "רודפים" אותם.
2. כוח ההכרח- כאשר אני ניצב בפני עובדה מוגמרת, אין לי שליטה על המצב,
"מכריחים אותי" , לדוג': פיטרו אותי / הציבו לי אולטימאטום / עזבו אותי.
במקרים רבים כוח ההכרח וכוח הכאב הולכים יחד...
אנשים המשתנים רק ע"י כוח ההכרח נמצאים אף הם ברמת מודעות נמוכה
ונותנים לחיים לנהל אותם. הם בד"כ יחושו כ"קרבן" של החיים ושל המציאות.
3. כוח האינרציה- בפיזיקה: עקרון ההתמדה קובע: כי כל גוף נוטה
להישאר במצב בו הוא נמצא. כלומר: כדי לשמר את הקיים אני אעשה שינויים–
לדוג': כדי לשמור על הזוגיות אני אשתדל להתחשב יותר, כדי לשמור על תפקידי
בעבודה אני אלמד להיות אסרטיבי יותר עם העובדים וכו'.
כוח האינרציה מניע אנשים אשר מודעים, מודים על "מה שיש" וחשוב להם
לשמור אותו.
4. כוח המודעות- כוח זה מניע אנשים שפשוט מבינים שהכי חשוב במסע הזה הוא לעבוד על עצמם ולהשתפר ככל שניתן, ועושים זאת יום-יום ובכל סיטואציה שהם פוגשים ובלי שום מניע אחר.
אנשים המשתנים רק מכיוון שהם משתדלים לשפר את עצמם ואת חייהםנמצאים ברמת מודעות גבוהה מאוד.
אנשים אלה שולטים בחייהם במקום שהחיים ישלטו בהם.
אנשים אלה ,אשר מבצעים שינויים בחייהם באופן קבוע ולומדים, גדלים וצומחים כל הזמן, נתקלים, (למרבית הפלא), פחות ופחות בסיטואציות קיצוניות וקשות שבהן השינוי נכפה עליהם (כוח הסבל וכוח ההכרח)...
איך עושים את זה?
כאשר אני נתקלת במציאות לא רצויה (זה יכול להיות פרידה מאדם אהוב, מריבה עם הילדים, חוסר הצלחה בעבודה או כל דבר אחר שקורה לכולנו בחיים),
אני משתדלת להפוך את הפרשנות שלי מ- קושי ל-הזדמנות.
כמעט בכל סיטואציה אני שואלת את עצמי: "או קיי , עם כל הכאב והבאסה- מה את יכולה ללמוד מזה...?? איך את יכולה לגדול?" ונחשו מה....תמיד אני מוצאת על מה לעבוד...(איזו הקלה להיות לא מושלמת......: )
גם אנשים מודעים חווים אירועים קשים, כואבים , לא נעימים ולא רצויים, אלא שהם, הופכים בזמן קצר אירועים אלה להזדמנות ללמידה ולצמיחה.
אנשים מודעים מנצלים כל סיטואציה כהזדמנות לצמיחה וגדילה .
ואתם?
במאמר הבא נעסוק בכוחות הנדרשים ממני כדי לערוך שינוי...
